Top 5: Alimentos para fortalecer tu sistema Inmunológico

Ahora sabemos que cuando nuestras abuelitas nos decían que comiéramos bien para no enfermamos era verdad, esto toma una vital importancia en esta época de Sar-CoV-2. Es bien sabido que los micronutrientes tales como el ácido fólico, vitamina B6, vitaminas liposolubles (A, D y E), el cobre, hierro, zinc y otros desempeñan un papel esencial…