Los 10 alimentos que más engordan

No hay duda alguna que la alimentación es un aspecto importante en todo ser humano, sin embargo, en varias ocasiones, hemos sido tentados por alimentos jugosos, muchos de ellos poco saludables, y que los consumimos de manera regular. Lo grave llega cuando no medimos el verdadero valor nutrimental y digerimos ciertos alimentos que, además de tener demasiadas…

Los 10 alimentos que muchos no quieren comer

La hora de la comida es uno de los momentos más esperados por las personas, ya que gracias a la forma como son preparados los alimentos, uno puede sentirse satisfecho con cada bocado que prueba de su comida favorita. Por increíble que pueda parecer, un platillo o alimento tiene sus dos caras de la moneda, y así…

Las 5 comidas más hipercalóricas del mundo

Comer es, sin duda, una de las mejores cosas que nos puede suceder en esta vida; sin embargo, en la actualidad se ha perdido y deformado el hecho de comer saludablemente, ya sea por la gran cantidad de conservadores que les ponen a las comidas instantáneas o pre cocidas, así como también a las combinaciones…

Las 5 enfermedades causadas por falta de ejercicio

No nos referimos específicamente a que sólo por el hecho de no hacer ejercicio te va a dar algo, sino que, al llevar una vida muy sedentaria, al no hacer absolutamente nada de actividad, y estar echado todo el día en el sillón viendo tele o jugando en la computadora, y aunado a una pésima…